Når hormonene endrer seg, kan også huden gjennomgå betydelige forandringer. Mange kvinner opplever at huden blir tørrere, mer sensitiv eller mister spenst og glød. Andre får nye utfordringer som kløe, rødhet, akne eller mer synlige aldringstegn.

For mange kvinner er håret tett knyttet til identitet, selvfølelse og velvære. Derfor kan det være bekymringsfullt å oppdage at håret blir tynnere, mister volum eller faller av mer enn tidligere. Selv om hårforandringer er vanlige i overgangsalderen, er det viktig å vite at hårtap sjelden skyldes én enkelt årsak.

Mange kvinner beskriver det slik: «Jeg vil gjerne ha lyst. Men kroppen responderer ikke som før.» Dette er en av de vanligste – og minst omtalte – erfaringene i overgangsalderen.

Bekkenbunnen er et område mange først blir bevisst om i forbindelse med graviditet eller fødsel. Men bekkenbunnen spiller en avgjørende rolle i seksualitet gjennom hele livet, og spesielt  i overgangsalderen.

Overgangsalderen er en naturlig biologisk livsfase, men for mange kvinner oppleves den som alt annet enn enkel. Her får du oversikt over fasene, symptomene og behandling.